银行会通过短信通知您在境外发生消费的原因可能有以下几种： 1. 您实际确实在境外进行了消费：如果您在境外使用了银行卡进行支付，银行会通过短信通知您有关此次交易的信息。 2. 您的银行卡信息可能被盗用：银行为了保障客户的资金安全，会对境外消费进行监测。如果出现异常交易，可能是您的银行卡信息被盗用，银行会通过短信通知您，并要求您确认是否为您本人操作。 3. 银行卡盗刷风险：由于一些国家或地区的金融监管措施不够严格，有一些地方存在较高的银行卡盗刷风险，银行为了保护客户的利益，会对这些地方的消费进行监控，并在您的银行卡在这些地方进行消费时通过短信通知您确认。 如果您的银行卡发短信通知您境外有消费，但您并未在境外进行消费，或者怀疑银行卡信息被盗用，建议您立即联系银行客服确认并采取相应的措施保护账户安全。

各大头部博物馆总是挤满了前来打卡的“特种兵”，而他们在来之前就已经“打赢一仗”了——卡点抢、狂刷新已成为预约的基本操作，有人零点准时守在手机屏幕前，有人连续一周每天刷新页面试图“捡漏”，有人无奈之下高价收了黄牛票，还有人额外买了50元的特展票，才得以进入博物馆的大门。,优化渣土车行驶路线及运输频次；

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容时容差服务也是银行落实减费让利的接续体现。,以方先前以燃料将被哈马斯用于军事用途为由拒绝放行。

怎么样克服拖延症？谢谢大家

克服拖延症是一个常见的挑战，以下是一些有助于应对拖延症的方法： 1. 设置明确的目标和期限：为每个任务设定明确的目标和期限，这有助于激发行动力。 2. 制定详细的计划：将任务细化为具体的小步骤，并制定一个日程表或计划表，这样可以更容易开始工作。 3. 分解大项目：如果面对一个庞大的项目，将其分解为更小的子任务会更容易应对。这可以为每个子任务设置达成目标的时间表。 4. 建立优先级：确定任务的优先级，首先处理最重要或最紧急的任务，这可以提高工作效率。 5. 制定适度的时间表：在每个任务之间预留一些休息和放松的时间，以避免过度劳累，保持精力充沛。 6. 制定奖励机制：设立一些小的奖励和激励措施，以鼓励自己完成任务，这可以提升积极性和动力。 7. 避免干扰：减少干扰和分散注意力的因素，例如关闭社交媒体应用和电子邮件通知。 8. 寻求外部支持：如果自己很难克服拖延症，寻求来自他人的支持和鼓励，可以与朋友、家人或同事共享目标和进度。 9. 认识到拖延行为的原因：了解拖延背后的原因，可能是因为焦虑、不确定性或缺乏动力。一旦了解原因，可采取相应的对策。 10. 培养良好的时间管理技巧：学习合理规划时间、建立工作计划、优化时间使用效率等技巧，提高自己的时间管理能力。 每个人都可能有不同的方法适合自己，可以尝试并探索出适合个人的克服拖延症的方法。

成都日报锦观新闻记者 粟新林 李娟 陈方耀 文/图, 选手们赛场显身手 为丰富员工业余文体生活，加强团队协作精神和凝聚力，近日，人保财险袁州支公司与袁州区天台镇政府举行了篮球友谊赛。